今回は「うーしゃん」からの寄稿文が寄せられました。

こんにちは！
陳氏太極拳協会「双月会」のイメージキャラクター「うーしゃん」ですの。

「うーしゃん」達のいる福岡も緊急事態宣言も２月で解除。
でもまだまだ油断は出来ませんの。
新型コロナの流行も一年になりますのね。しみじみ
最初の頃はどんなウイルスかも分からず不安も大きかったですの。

昨年のマスク品薄は「うーしゃん」の想像を遥かに超えて長く続きましたの。あれから一年経ちマスクもトイレットペーパーも品切はなくなりましたの。

今は油断する事なく「適切に恐れ対処する」
事を考えようと思いますの。

新型コロナ対策
皆様は何をされておられますの？
★三密を避ける
★マスク
★うがい
★手洗い
★消毒
はされている方多いと思いますの。

新型コロナを一つの災害と考えますと自分がこの災害下でなすべきことが見えてまいりますの。

★感染しない
★感染させない

これは全国民の共通認識ですの。

ここから一歩踏み出して、
★もし家族の誰かが感染したら？自分が感染したら？
と想像して欲しいですの。

これは『感染』と言うキーワードを軸に
★感染前にしておく事
★感染後にする事
に分かれますの。

最初にお伝えしておきますけれどここから先は無闇に恐怖を煽るものではございませんの。
「うーしゃん」のしている対策方法としてご覧頂きたいですの。

★感染前の対策

まず、家族内に感染者が出た途端2週間は外出出来ない事をご理解頂きたいですの。(濃厚接触者になる為ですの)
なので家庭内備蓄を(最低でも2週間分)しておきますの。

家庭内備蓄

★食糧
米
カップ麺
パスタ
餅
などの主食その他小麦粉や強力粉などピザやパンの材料
冷凍食品
調味料
飲み物
缶詰
ソーセージ
など日持ちのする物
今は家庭内備蓄用にパンの缶詰なんかもあって味も昔に比べてかなりレベルアップしておりますの。

★日用雑貨品
トイレットペーパー
ティッシュ
台所洗剤
ハイター
洗濯洗剤
ボディソープ
シャンプー
リンス
マスク
アルコール
など　大概の家庭には2週間分はあると思いますの。

★↑コレに加えて「うーしゃん」のやってる事のご紹介

★消毒用アルコールとハイターは少し多めに備蓄
★使い捨てのビニール手袋
★キッチンペーパー(拭き取りなどに使用)
★ビニール袋(汚染品密封の為)
★大きめの７０Ｌ位のゴミ袋も備蓄
(防護服代わりにしたり、家のゴミが感染後2週間捨てられないと言う話なので匂いがしない対策などで二重にするため。)

など
「うーしゃん」の感染前の対策ですの。

あと、ここで心停止の可能性がある人に遭遇、発見した時の応急手当てについても少し触れておきますの。(これはあくまて一般市民用ですの)
喉に物を詰まらせた時にも心肺蘇生法が必要ですのよ。

★日常生活の中で心停止傷病者に遭遇しましたら感染しているとして対応いたしますの。

①反応の確認　呼吸の確認の時傷病者の顔にあまり近づき過ぎないようにいたしませう。

②普段通りの呼吸が無ければ胸骨圧迫をする前に傷病者の鼻口にタオルやハンカチ(マスクや衣類でも)などを被せますの。

③大人の場合は胸骨圧迫のみ、相手が子供の場合心肺蘇生法を行う者の意思としてやっても良いと思えるなら人工呼吸をしても良いですの(胸骨圧迫30:人工呼吸2)
★例えば…ですけれど赤の他人に人工呼吸したくなければしなくても良いですのよ。

＊胸骨圧迫は1分に100回位
＊子供は呼吸障害を原因とする心停止が多い為ですの。
人工呼吸は軽く胸が膨らむ程度が基準ですの。

④傷病者を救急隊に引き継いだ後は速やかに石鹸と流水で手と顔を十分に洗うことですの。使用したハンカチやタオルなどは直接触れずにビニール袋などに入れて廃棄することをお勧めいたしますの。

あと、AEDを使用する時はAEDから音声が流れますの。
その音声に従って頂けたらよろしいですの。

ちなみに公共施設に置かれているAEDはBoxに入ってる事が多いですの。
あのBoxは開けるとピーピー機械音がなりますの。
でも必要な時は臆する事なく事情を説明して使っていただきたいですの。

色々書きましたけれど
(『反応の確認』？それなんですのん？)
(普段通りの呼吸？普段通りじゃない呼吸ってありますのん？)
などなど皆さまからご質問がありそうですの。

「双月会」の会員の方は是非、会の指導者にご質問くださいませ。なの。「双月会」の指導者は応急手当てももちろん勉強して資格取得しておりますの。

そして最後に一つ
『感染した人を責めない。労りと優しさを持ちませう。明日は我が身』ですの。
以上　
「うーしゃん」の独り言でしたの。